考研最后一个月冲刺阶段，对大家来说至关重要，把握好了，逆风翻盘；把握不好，全盘皆输！今天学姐从以下4个方面（复习安排、复习技巧、背书方法、心态方面）告诉大家需要避开的误区，助你们科学复习、提高上岸概率！

一、复习安排

1.公共课+专业课两手抓

考研各科考试时间一般为3小时；建筑设计等特殊科目考试时间最长不超过6小时。虽然考试时长大都相同，但因考试内容、题型、难易程度差异，各科答题所需花费的时间也大不相同。因此，在复习过程中，同学们不要沉迷于公共课而忽视专业课的复习，而应合理安排各科学习时间，理清重难点，针对性复习，效率才能事半功倍。

2.合理规划时间

一份合理的日程规划，能让冲刺段不慌不忙，榜上之名轻松拿下。以下参考日程规划大家按需取。

注意：

1、单词、政治等的背诵尽量安排在上午，此时的头脑更清晰；

2、周末可适当睡个懒觉，不能太晚，否则你很容易将调好的生物钟又打乱了；

3、周末可休息，但不能懈怠。适当的休息可以让复习效率更高；

4、每周定期按照考试的时间真题测试/模拟卷测试；

一定要查漏补缺；

二、各科复习技巧

随着考研倒计时数值越来越小，很多同学就有些慌了，甚至眉毛胡子一把抓，不知所措。其实这个阶段更需要注重各科的复习技巧，把握复习重点。以下是英语、政治、数学和专业课的复习要点：

（1）英语

高频率词汇加强记忆：以前练习中常出现的词汇一定要知道它是什么含义，尤其是真题中的高频率单词。

阅读每天持续练习：大家一直强调的“得阅读者得高分”，在最后的一个月里依旧不能放松。加强练习的同时保证在规定的时间里做完一篇阅读，并且正确率在80-90%。

准备优质作文素材，并动笔全文写作。不要走捷径背模板，先动笔写，按照自己的情况归纳总结出属于自己的模板；这块不需要花费过多时间，达到语法正确、句子通顺，字迹工整就好。

完型多练习，培养语感。完型是大家很容易丢分的地方，但语感练习好了，再加上利用词根理解选项，还是有提分的机会。

（2）政治

关上书，以目录梳理知识框架。这是检验你对政治内容掌握程度最简便的方法。不用挨个书写，简易即可，主要方便查漏补缺。

关注并整理近一年时政热点和社会热点。尤其今年是建党110周年，关于党的历史内容、重要会议都要多加巩固。

真题/练习题中出现的高频考点，整理+记忆。现在已不是备考初期，一定要整理完成之后立马加强记忆，到后期各科都需要花费时间巩固，没有时间再“等一等”。此外，重点复习易错点和薄弱板块的知识点。学姐当时利用某机构的薄弱知识点测评系统定时检测，高效复习！

（3）数学

理解之后再练习。数学学科主要是考逻辑思维，死记硬背往往不会考出高分。若现在还存在大部分题目理解不了的同学可要警惕起来，找数学大拿、找老师补习!

还有就是，刷题！刷题！刷题！真题、模拟题、错题、冲刺题、预测题等等。

（4）专业课

专业课差异较大，具体还是从实际情况出发。

回归书本。出题围绕参考书进行，所以回归书本很重要，结合考试大纲的内容，再巩固复习。

真题巩固。这是必须有的环节，尤其是真题重复率高的院校，复习到就是赚到。对于知识的记忆依旧以理解为主，不要犯同类题换个问法就不会的错误。

目标院校相关专业老师的文章、相关课程的笔记，若能获得一定要好好揣摩并加以利用，保不齐真题就出在其中。

三、背书方法

离考试越来越近，很多同学背专业课还是零散的，这样很容易碰到背到一半就打退堂鼓这样的尴尬处境，其实主要原因还是没掌握好系统背书的方法。这里学姐给大家整理了压箱底的祖传背书方法，帮你分分钟背完一本专业课。

相信利用这个背书方法，分分钟搞定专业课背诵！要是再背不会一定是你偷懒了哦。

四、心态方面

最后一点就是心态的建设了。考前一个月，相信心态很稳，不出现任何波动的同学是少数，甚至可以说没有。可能会焦虑、紧张、害怕......出现这些情绪再正常不过了，大家需要做的事情就是按照复习计划不折不扣地执行，任务完成后会给自己很多踏实感，也是可以有效对抗焦虑的。另外，也不要和同学去比较复习情况，每个人的情况都不一样，只和自己对比。

虽然备考时间只有30天，在这个“弃考高峰期”你坚持下去就赢了很多人。自信很重要，坚信能成功的人才能迈着坚实的步伐走下去。

行百里者，半九十。考前一个月，不管多难，都要坚持。只要坚持，你就战胜了在这个阶段放弃的小伙伴，只要坚持，并且有效复习，就有逆风翻盘的可能！

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